Einfach mal entspannen, vom Alltag abschalten und die Seele baumeln lassen, dieser Luxus ist jetzt auch bei uns im Hochschulsport möglich!

In unserem neuen separaten Wellnessraum kann man nun Ruhe und Wärme in vollen Zügen genießen, um sich rund um wohl zu fühlen und vor allem, um dem Körper wieder mit neuer Energie zu versorgen. Ausgestattet ist unser Raum mit einer gemütlichen Infrarot-Sauna, einer luxuriösen Dampfdusche und zwei bequemen Hot-Stone-Liegen. Diese hochmoderne Einrichtung bildet die Grundlage für einen angenehmen und entspannten Aufenthalt.

Der neue Wellnessbereich bietet Platz für max. vier Personen und sichert somit eine private Atmosphäre.

Infrarot-Sauna:

Infrarot ist eine Energiewärme, die in den Körper eindringt und ihn auf diese Weise von innen heraus erwärmt. Die Infrarot-C-Strahlung wird von den oberen Hautschichten des Körpers aufgenommen und schnell im Organismus verteilt. Dabei reagiert der Körper mit einer Erhöhung der Körpertemperatur - der so genannte Fiebereffekt. Durch das dabei entstehende natürliche Schwitzen können viele gesundheitsfördernde Prozesse ausgelöst werden. Vor allem die Anregung des Stoffwechsels, die Entschlackung und Entgiftung des Körpers sowie die Stärkung des Immunsystems gegen Stress, Krankheiten und Belastungen stehen neben vielen anderen positiven Mechanismen im Vordergrund.

Hinweise zur Nutzung:

• Die ideale Sitzungsdauer für die Infrarot-Sauna wird einmalig zwischen 25 und 35 Minuten empfohlen.
• Das Aufheizen der Sauna benötigt zwischen 8-10 Minuten.
• Bitte unbedingt eigenen Handtücher mitbringen.

Hinweise zur Buchung:

• Bitte buchen sie erst ein 5er-Ticket für den Wellnessbereich.
• Nur mit dem gültigen 5er-Ticket ist es möglich, sich ein Termin für den Wellnessbereich zu reservieren.
• Den Schlüssel für den Wellnessbereich erhalten sie im Fitnessclub goFIT direkt im OG.