Boxen
verantwortlich: Jürgen Rabe

Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gedacht.

Das Hauptaugenmerk liegt auf Konditionierung, Einführen und Erlernen von Box-Grundtechniken. Leichtes Sparring erfolgt nach erlernten Grundtechniken, keine Kämpfe!

Für Interessenten mit Boxvorkenntnissen werden erlernte Techniken vertieft. Des weiteren sollen diese Techniken in kleinen Sparringskämpfen (keine Pflicht) erprobt werden.

Hinweis: Bandagen und Mundschutz (ca. 10 Euro) sind sinnvoll, jedoch keine Bedingung.

 

 

KursnrDetailsTagZeitOrtZeitraumLeitungPreisBuchung
096AnfängerMo19:00-20:30N.P., Haus 12, Kampfsportr.16.04.-15.07.Sebastian Rath15/ 25/ 25/ 35 €buchen
074mit VorkenntnissenDi19:00-20:30N.P., Haus 12, Kampfsportr.16.04.-15.07.Gero Quaas15/ 25/ 25/ 35 €buchen
082AnfängerMi19:00-20:30N.P., Haus 12, Kampfsportr.16.04.-15.07.Sebastian Rath15/ 25/ 25/ 35 €Warteliste
101nur für DamenDo18:00-19:30N.P., Haus 12, Kampfsportr.16.04.-15.07.Manuela Alisch15/ 25/ 25/ 35 €buchen
102A / FDo19:30-21:00N.P., Haus 12, Kampfsportr.16.04.-15.07.Gero Quaas15/ 25/ 25/ 35 €buchen