Gültig für beide Clubs!

In beiden Clubs stehen die gleichen Cybex- Fitnessgeräte.

Daher kannst du dein Einweisungstraining im Club deiner Wahl buchen, gleichgültig wo du danach trainieren möchtest.

Das Einweisungstraining ist Pflicht für jeden Neuling der in unseren Fitnessclubs trainieren möchte.

Bedingungen:

• zum Zeitpunkt des Einweisungstrainings müsst ihr ein gültiges Ticket für die Fitnessclubs besitzen
• der Beginn eurer Fitnessclubtickets sollte im Idealfall auf dem Tag des Einweisungstrainings liegen
• du kannst das Einweisungstraining im Club deiner Wahl absolvieren, das Einweisungstraining gilt aber immer für beide Clubs
• die Nutzung der Fitnessclubs ist nur für Studenten aller Universitäten, für Mitarbeiter der Universität Potsdam und für Mitarbeiter kooperierender Einrichtungen möglich.

Inhalte:

• Trainergeleitete Instruktion zur Nutzung der Kraft- und Cardiogeräte
• Vermittlung von grundsätzlichen Verhaltensweisen in den Fitnessclubs

Hinweise:

• nach Beendigung des Einweisungstrainings könnt ihr frei in den Fitnessclubs trainieren
• mitzubringen sind: Indoor-Sportschuhe, Sportbekleidung, Handtuch für die Gerätenutzung, Trinkflasche aus Plastik, Studenten-, Mitarbeiter- oder Alumni- Ausweis.
• gern könnt ihr nach eurem Einweisungstraining vor Ort einen Termin vereinbaren, um euch einen persönlichen Trainingsplan erstellen zu lassen